Hypnotherapie is een vorm van kortdurende psychotherapie waarbij gebruik wordt gemaakt van hypnose om uw klachten, problemen of belemmeringen aan te pakken. Hypnotherapie is niet alleen effectief bij psychische klachten, maar er kunnen langs deze weg ook lichamelijke processen worden beïnvloed. Vooral de samenhang tussen beiden word vaak verassend duidelijk.
Hypnotherapie is een verbale therapie waarbij trance gericht benut wordt om gewenste doelen te behalen. Onder deskundige begeleiding krijg je meer inzicht in en controle over onbewuste reacties. Daardoor kunnen vermogens als het stimuleren van genezende processen in het lichaam, het goed omgaan met emoties en het gebruik van lichamelijke en geestelijke capaciteiten beter worden aangesproken.
Bij een goede motivatie en inzet worden vaak op korte termijn al positieve resultaten behaald. Het één en ander is mede afhankelijk van hoe diep de klacht is geworteld. De werkzaamheid van andere vormen van therapie kan vaak worden versterkt wanneer zij wordt gecombineerd met hypnotherapie.

Is hypnotherapie voor iedereen geschikt?

Bijna iedereen heeft voldoende talent om in hypnose te gaan, al zal de een het iets sneller kunnen dan de ander. Sommigen vinden het best eng en zijn toch bang om de controle te verliezen. Ik werk eclectisch en zoek altijd naar werkvormen die het meest direct aansluiten bij de cliënt. Dan kunnen we zo snel mogelijk aan verbetering gaan werken. En dat is uiteindelijk het doel, toch? Veel mensen zullen dan ook baat hebben bij deze vorm van behandeling. In het algemeen wordt hypnotherapie niet toegepast bij psychotische cliënten.